新生心理自助手冊(二)---大學生活認識篇
作者:學工處 文章來源:本站原創 點擊數:10408 更新時間:2016/5/16 12:45:34 |        
1.從中學、高中到荊州教育學院,你該如何適應?
踏入荊州教育學院的校門,對你的意義是什么?
是志愿的實現?
是夢想的破滅?
還是對未來熱切的期望?
是逃避工作的籍口?
是遠離父母的嘮叨的捷徑?
還是……?
踏入荊州教育學院,對剛完成中學的你必是人生一大轉變,因你將要適應“陌生”的大學生活——除了學習方式外,校園生活,社交圈子,甚至個人生活習慣,都有或多或少的轉變。但是,你會發現這些轉變雖然頗具挑戰性,但也會給你帶來多姿多彩的生活。
例如
*校舍環境的優美
*可以學你喜歡的專業
*有很多機會組織或參加各類的活動,可以通過學生會和社團組織來鍛煉自己
*集體宿舍生活可以學會如何與別人相處
成為大學生,可以說各位同學都已經長大了,必須獨立自主,對自己的一切負責。例如安排自己的生活和時間表,計劃自己的未來。如何才能更好地適應和享受新的校園生活呢?可以參考以下提供的意見:
(一)認清目標
弄清楚為什么進入荊州教育學院。長遠的目標是什么?短期的目標是什么?并計劃如何可以達到長遠目標和短期目標。
(二)樹立適當的期望值
進入大學,許多同學可能會感到昔日的輝煌已不再,于是頗有挫折感,變得無所適從,灰心喪氣。因此面對新的環境、新的角色,要盡快去適應它,坦然地面對它,樹立適當的期望值。
(三)自己“當家作主”
要明白將來的成功與否、快樂與否,是自己的責任,是由自己操縱的。所以要建立高度的自我約束能力,妥善安排有限的時間。善于利用時間,認真計劃自己的學習、娛樂、課外活動、社交生活,免得浪費光陰。遇到困難,要用積極的態度去面對。
(四)主動的學習方法
大學要求主動的學習模式。不再只是簡單地接收老師講授及書本提供的信息,而是要主動去思考問題、提出問題。提出論點,做實驗去驗證假設;建立論點,也必須將理論運用到實踐。更需要我們去學習如何思考,培養自己的慣性的思維模式,將有助于自己學習方法質的飛躍。
(五)建立社交網絡
多認識新的朋友、老師,他們不但可以給你支持,更加可以與你分享經驗、意見、甚至內心世界,給你在茫茫路上作出指引,為你的校園生活添上色彩。
(六)全面發展
只重視讀書,缺乏其他的經驗,會妨礙個人的全面發展。要成為一個全面發展的人,必須在智力、情緒、社交、心理、體能等幾個方面都有良好的發展。所以同學必須通過不同的活動和學習的體驗,促進個人的全面發展。不但要擁有邏輯思維和穩定情緒,同時也要有健康的體魄、處理人際關系的技巧和一顆平靜而且懂得欣賞人間真、善、美的心靈。參加校內及校外的不同活動吧,這是促進個人全面發展的簡單路徑。
離開之前的校園,踏入陌生的荊州教育學院校園,難免有很多的焦慮和壓力,未必能馬上適應新的生活模式。如有需要,可以到學校心理咨詢中心。相信你很快感受到大學生活的多姿多彩,感受到大學生是個人及未來事業發展的重要里程碑,也是將來勾起你很多美好回憶的人生階段!
(七)結語
希望你能把握這段人生的黃金時期。
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